[Trj]

Den jevne vektnedgangen (stort sett ned hele tida, men i rykk og napp når det gjelder antall g pr. uke) fikk først fart på seg når jeg var nøye på nok GODE grønnsaker hver dag, og så nært opp som mulig mot 15 g karbo pr. dag. Løk og tomater begrenser jeg, det har stort sett vært som smakstilsettinger. Spiser litt mer av det nå, fordi jeg forsøker å justere karboinntaket enda litt opp. Broccoli og blomkål metter fantastisk og er fulle av gode næringsstoffer, samtidig fiberrikt - godt for magen. Også er det jo aspargestid nå.