|
Sv: For "flink", trenger tips til å få i meg mer sunne karber
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Åjodda  Om jeg spiser for mye grønnsaker blir jeg super "fysen", blir liksom ikke mett "nok" om jeg har mye grønnsaker ved siden av. Pussige greier, kanskje litt vel karbofølsom?  (litt på sidelinja)
Nå trenger jo ikke alle 15-20 gr komme fra grønnsaker da
Det jeg mente er at på ketolysekuren er det ingen grunn til og ligge under anbefalte karbogrense. |