|
Er dette en realistisk plan?
Jeg har gått ned 8 kg siden jul. Det meste på lavkarbo etter påske.
Mitt mål nå er å ta 5 kg til innen juli. Og så ikke gå opp i juli og august. Og så deretter 10 kg innen jul.
De 10 siste kiloene håper jeg da å klare innen juli neste år.
Høres dette ut som et realistisk mål?
__________________
|