|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Så flinke dere er
Det er jo veldig moro at man bare for noen mnd siden veide så mye mer enn i dag selv om det underveis har føltes som det har gått ganske tregt....
Jeg har også droppet å spise på kvelden slik Nerthus har skrevet om noen ganger. Spiser mer enn nok, men innenfor kortere tidsrom.
Jeg blir litt sulten på kvelden da, men det føles ganske ok likevel....
Tror jeg har gått ned en kg på noen dager nå, men må se noen dager frem i tid...(siden det svinger slik)...
men håper, håper..
Merker at jeg kan bli dårlig i magen av grønnsaker/ salater, har noen andre merket det?
Luft/løs mage...(sjarmerende..)
Det vanskelige er at kos for meg er å putte noe i munnen. Må liksom omlegge levesettet også, og jeg skjønner liksom ikke helt hva man har som kos nå..
sier vel litt om sykt forhold til mat/godteri ja....
Har ikke klart å kutte ut suketter og pepsi max, og håper jeg slipper...
Veldig imponert over dere som klarer det..
Måler dere kcal? HVa ligger dere på?
__________________
|