[wonderwoman]

Opprinnelig lagt inn av Euphita, her.

Hang in there Wonderwoman!
husker at det stoppet litt opp med meg forrige gang jeg prøvde ketolyse og da hoppa jeg av. Skal ikke gjøre det denne gangen

Ja, har prøvd før jeg også. Gått ned den første uka, også har det stagnert litt i uke 2, så har jeg gitt opp MEN denne gangen skal jeg ikke det! Og det er kjempemotiverende å følge med på dere andre og se at det nytter

Angående trening så har det begrenset seg til gåturer noen ganger i uka for min del. Er delvis sykmeldt med prolaps, så må nok ta det litt rolig en stund. Men prøver å fokusere på at all bevegelse er bedre enn ingenting, i steden for å deppe over det jeg ikke får gjort. I dag skal jeg prøve meg på en rolig sykkeltur