|
Ketostix
Hei! jeg har gått på lavkarbo i en uke nå, og spist under 20 g karbo om dagen. jeg har brukt ketostix i to dager nå, og resultatet har blitt mørkelilla både morgen, ettermiddag og på kvelden. betyr det at jeg helt sikkert er i ketose (og også muligens dehydrert), eller kan det bety at jeg bare er dehydrert og ikke nødvendigvis i ketose?
sorry om dette er spurt om før, er helt ny her, og fant ikke en lignende tråd. |