|
Sv: Psmf
Folk må gjerne være negative mot PSMF her inne. Men det er virkelig effektivt, og om man trenger en liten kickstart eller et lite spark, så kan man jo kjøre psmf en uke. Er man i ketose detter man ikke ut av denne.
Dessuten, så er psmf en diett, ikke en livsstilsendring. Forskjellen er at dietter går over... |