|
Sv: Null energi
Enig i de spørsmålene du får - hvor mye karbo spiser du hver dag? Spiser du lite karbo - spiser du da nok fett?
Det er MANGE ting du kan gjøre for å øke energien - det å øke karboinntaket er bare EN av de 
Gi oss en dagsmeny eller to!  I tillegg kan det være greit og oppgi om du skal ned mye eller lite i vekt (høyde/nåværende vekt) - eller om du er normalvektig. Hvor mye du trener/ønsker og trene osv. |