|
Sv: 5kg vekk, hva nå?
Manne: Det stemmer. Hadde 4 på det meste en dag!
Nerthus: Takker for de ordene. De gjorde en del faktisk =)
Det om gjør det hardt, er at man må planlegge noe så hinsides, å livet mitt om dagen har en uvanlig døgnrytme osv. I tillegg er jeg litt lat på matlagingsfronten, elsker å gå ut å spise, selvom jeg forsåvidt er OK++ på kjøkkenet!
Men, jeg holdt dagen ut igår, og planen om å holde helt til 15kg er vekke, håper jeg vedvarer. Etter dette, så har jeg egentlig planer om å gå over til et lavkalorikosthold. Jeg tenker det at all treningen jeg driver med, skal kunne få holdt vekta mi stabil etter endt lavkarbkosthold. |