Vis enkelt innlegg
Gammel 05-05-11, 11:38   #13
Supah
Seniormedlem
 
Supah sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 35
Innlegg: 1.067
Supah er en juvelSupah er en juvelSupah er en juvel

Sv: Tør du svare ærlig på dette?

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

hahaha - ja det tør jeg. Siden jeg har holdt på så lenge så bestemmer ikke vekta lengre humøret mitt... men jeg veier hver morgen og hver kveld. Den stemmer vanligvis overens med vanninntak/hvor sent jeg spiste og hvor mye, evt mens osv...

Jeg gjør også det. Hver kveld og hver morgen. Først ble jeg litt opphengt i vekten, og lot den styre humøret mitt. Nå synes jeg det bare er veldig greit å ha full kontroll.

__________________


Supah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat