[VistaX]

Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.

Du kan jo fortelle at fettet er mykt i romtemperatur, hva i all verden skulle tilsi at det da skal stivne i 37 grader i kroppen?

Det er ikke fettet som er problemet for årene, det er karbohydratene.

Denne tråden er fin å lese: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23656

Denne har jeg lest. Men det er klart at det gjør jo nybegynner som meg (har holdt på siden januar) litt mer usikker når såkalte "eksperter" fraråder slike kostholdsendringer. Hvert fall når man hører på vanlig forståelse som jeg nevner i mitt første innlegg.

Men jeg stortrives med lavkarbo, og savner overhode ikke pasta, poteter, brød, potetgull, burger, pizza, sjokolade etc. Har fått til mitt eget kosthold, hvor jeg tillater blant annet knekkebrød, bær