Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

frøken · 04-05-11, 20:13

Man skal jo bare spise når man er sulten, og jeg er forkjølet og har liten matlyst.
Spiste ikke frokost, det gjør jeg som regel ikke når jeg skal på jobb, lunch ca kl 11, da spiste jeg to osteknekkis med gulost på, + fire skiver gulost med litt kremost på. Etter det har jeg ikke spist, og har ikke lyst på mat, og er ikke sulten.
Det er jo veldig lite på en hel dag, burde jeg spise litt selv om jeg ikke er sulten?

04-05-11, 20:13	#1
frøken Medlem Medlem siden: Jun 2006 Innlegg: 400	Å spise lite Man skal jo bare spise når man er sulten, og jeg er forkjølet og har liten matlyst. Spiste ikke frokost, det gjør jeg som regel ikke når jeg skal på jobb, lunch ca kl 11, da spiste jeg to osteknekkis med gulost på, + fire skiver gulost med litt kremost på. Etter det har jeg ikke spist, og har ikke lyst på mat, og er ikke sulten. Det er jo veldig lite på en hel dag, burde jeg spise litt selv om jeg ikke er sulten? __________________ trening august:530 min
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Å spise lite