Opprinnelig lagt inn av jeef-micro 1.) i følge mine bøker er et "normalt" karbohydratinntak på minst 150 gr karbohydrater pr dag
Opprinnelig lagt inn av jeef-micro
1.) i følge mine bøker er et "normalt" karbohydratinntak på minst 150 gr karbohydrater pr dag
Det ligger på 150 - 400 pr dag.