|
5 kg vekk, hva nå?
Det har nøyaktig gått en uke siden jeg startet ketolyse kuren.
Jeg har trent 5 ganger siden onsdag for en uke siden og 5 kg har forsvunnet.
Jeg har spist biff/fisk/kylling/laks&eggerøre OSV.
Men det jeg har spist mest av er kebaber. Har vel spist 20 kebaber siden jeg startet.
Nå er jeg møkklei..
Hva skal jeg gjøre?
Uavhengig om jeg hadde gått på ketolyse eller ei, så tror jeg de 5kg hadde forsvunnet med et normalt kosthold + treningen som jeg har nedlagt. Men har i og for seg klokketro på dette her, men det er så forbanna hardt!!
Inspiration pleeeeeeeease! |