[Idamortil4]

2 treningsøkt er gjennomført og det gikk kjempe bra Hadde masse energi og veeeldig høy puls. Lå på rundt 70-85% i 30 min. Utrolig deilig. Ble litt småkvalm i slutten, men ikke sånn som jeg ble på yoga i går.

Til frokost i dag drakk jeg en sånn eggemelk (nam) med bringebær. Etter halvannen time kjente jeg at jeg var sulten igjen, men jeg lot være å spise. Sultfølelsen forandret seg ikke de neste 2 timene, den var lik. Men jeg ble ikke tom sånn som jeg gjør med karbohydrater, så kroppen min brukte vel litt fett da 4 timer etter frokosten kjente jeg at sultfølelsen ble mye sterkere og spiste lunsj. Jeg kommer iallefall til å skrumpe inn magesekken av dette her.