|
Ikke "tjukk" nok lenger?
Hei.
Kort bakgrunnsinfo:
Jente 30 år. 1,65 m høy og veier pr i dag rundt 70 kg.
Jeg har tidligere slanket meg med mager mat og mye fysisk aktivitet, fra 100 kg til 65 kg. Det siste halvannet året har jeg gått opp disse kg da jeg har prøvd meg litt fram og tilbake med forskjellig type kosthold for å finne "min vei".
Har i de siste mnd prøvd meg på lavkarbo. Kroppen min og psyken min elsker det. Alt fungerer bedre. Jeg er blid og munter, kroppen er full av energi, huden er bedre og fordøyelsen er jo helt perfekt.
Kiloene rikker seg ikke, bortsett fra et par kilo den første uken (væsketap).
Spm er; tar det nødvendigvis lenger tid pga kroppen min er så vant med å bli slanket? Noen spesielle ting jeg bør tenke på siden jeg allerede har gått ned såpass mye?
Jeg kommer aldri til å velge mager mat igjen - etter å ha vært sulten og sur i halvannet år er jeg nå et nytt menneske. HURRA! 
Jeg er veldig takknemlig for denne siden, og blir veldig glad om noen tar seg tid til å svare meg. 
|