|
Sv: Maiskravletråden 30+
God Mornings! Idag står det hjemmekos med ungene på sjemaet så da blir det dårlig med trening på dagen men ikveld skal jeg å en venninde svømme og trene vannaerobics! Det gleder jeg meg til! Blir til å gådit og hjem og, ikke langt men DEN verste oppoverbakken hjem da. Vekten fyker nedover og jeg er imponert over effektev av lavkarbo!  Trodde aldri det skulle være så lett! Kjappt spørsmål om ketostixene (jaja, jeg vet at jeg burde lese meg opp i bøker MEN alle bøkene på biblioteket er utlånet og det er kø på å få låne dem...) Så lenge en får farge på stixen så er de positive og en er i ketose? Har jeg skjønt det riktig da? Håper det, for da er jeg i ketose uten å en gang prøve på det! 
__________________
Delmål 3: Gå ned til 93kg og ha tatt av totalt 25kg -12/1-12
Delmål 4: 92 og BMI=Overvektig -16/1 -12
Delmål 5: 88kg og totalt vekttap på 30kg
|