|
Sv: Bringebær med pisket kremfløte
Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her.
 Så bra.
Nå er det så vidt jeg kan se kun 3,2 g karbohydrater i 100 gram bær, og jeg spiste 7 store bringebær med pisket krem på.
kan ikke bli mange karbohydratene det.
Vil jo vise seg da om jeg kommer ut av ketose eller ikke.
Har spist bringebær to-tre ganger i uka helt siden jeg startet uten at det har brakt meg ut av ketose. Men, det er jo som det sies over her; så lenge man regner det inn i karb-regnskapet bør det ikke bli et problem . |