Det er som du selv sier veldig individuelt Jeg merker ingen negativ effekt av en liten utskeielse (men jeg vet veeeldig mange her inne gjør det!). Nå er ikke jeg ute etter vektnedgang, så en eventuelt stopp i vektnedgang er ikke tema her, men det er noe du kanskje bør regne med... Jeg legger i hvertfall ikke på meg av en sprekk innimellom. Tviler sterkt på at du vil legge på deg masse av en liten tur på byen Evt litt vannvekt må du kanskje regne med, men det blir borte når du er tilbake til det normale. Det som kan skje er at det ikke påvirker deg noe som helst evt negative effekter (som jeg har lest folk har opplevd): føler deg slapp og dårlig, hodepine, kvalme, stagnering i vekta, samler vann... Det er rett og slett noe du bare må finne ut av selv Men personlig tror jeg ikke du det vil gjøre noen stor skade, hvis du ikke er veldig overfølsom for karbohydrater da?