|
Sv: Hva og hvor mye?
Brunost er fullt av sukker og absolutt ikke lavkarbomat. Styr unna. Spis heller hvitost på maten eller noe annet proteinrikt og fett pålegg.
Bak heller dine egne lavkarboknekkebrød enn å spise solruta som jo inneholder en del karbohydrater |