|
Sv: April 2011 --->
Efre; Jeg kan desverre ikke spise rent fett på grunn av min gastric bypass. 
Får en svært ubehagelig fett-diarè av det. Så jeg må blande det ut på en eller annen måte. Jeg greier heldigvis å spise fet ost, litt bacon og fløte.
Ligger nå på rundt 30 % proteiner, 67 % fett og resten i karbo.
Jeg planlegger ikke maten fra dag til dag, unntatt at jeg har knekkebrød og ost tilgjengelig. Spiser stort sett det samme som resten av familien, bare med annet tilbehør. I dag hadde vi taco, så det ble tacokjøtt og ost-salat på meg. |