[Bravo]

Ser at det skrives det tar noen dager, som regel, å komme inn i ketose, og også at mange skriver de veldig lett detter ut av ketosen om de har syndet litt ekstra..

Hvor fort måler man evt dette å falle ut av ketosen? Tar dette også et par dager i snitt for de fleste, eller merker noen det kanskje allerede samme kveld på stiksen?

Jeg er i ketose selv og har ikke falt ut (og heller ikke syndet nevneverdig ennå), men ettersom jeg er litt i startfasen (ca to uker på lavkarbo nå), lurer jeg stadig på hvor mye som skal til før jeg evt detter ut, så jeg stikser litt nå og da. Men vet jo ikke hvor kjapt jeg kan forvente å merke effekt om jeg evt har spist for mye karber..