|
Sv: Er mye proteiner i kosten vanndrivende?
Opprinnelig lagt inn av Anyone, her.
PSMF? Hva er det?
Jeg trodde havregrøten min (med litt sukker på) og syltetøyet på cottagecheesen var mer enn nok til at det ikke var noe lavkarbodiett akkurat.
Lavkarbo er kosthold med fra 0 til 150 gram karbohydrater i  Det er det manglende fettet som gjør at du ikke spiser lavkarbodiett (pr definisjon her inne) pr i dag
Google PSMF så finner du masse info på nett Det er i hovedsak lite karbo og lite fett og mye protein
Siden vi nå er inne på et lavkarbo-forum, så savner jeg jo fettet i maten din da...  |