|
Sv: LCHF - for lite karbohydrater?
Det er lurt tror jeg, å spise en del grønt. En del enzymer, vitaminer og mineraler og ikke minst mye god smak der. Men det gjør ingenting om du ligger på 1 % karbo, spiser du lite lager bare kroppen selv det du trenger, spiser du mer lager kroppen mindre. Omtrent som med kolesterol  |