|
Sv: Spørsmål om lavkarbo:
Nytt spørsmål: Jeg kikket litt på diett.no nå og fylte ut mat jeg spiser. jeg fyller i tilegg ut flere middager, frokoster osv under en og samme, (da jeg ikke enda har funnet ut hvordan jeg deler opp slik at det blir et og et måltid pr. dag!) til nå har jeg et par under vær, likevel så har jeg kun 4,7 g med karbs. Da kan jeg igrunn spise veldig mye før jeg ligger på 15? Og er det farlig å ligge under 15? i følge adi`en så er alt grønt utenom sink rubrikken! |