|
Sv: Normalvektig på lavkarbo
Lavkarbo er ikkje berre ein slankekur - lavkarbo er vektregulerande. Så om du er undervektig, kan du gå opp, men overvektige går også ned.
Ja, det er ein overgong, å bli van til å ete feittranda, og lage saus med fløte og ete skikkeleg smør, men jammen er det godt også! Du skal ikkje vere så redd for feittet. |