|
Sv: Birkebeinerløpet 2011
Aha, stilig! Har du løpt før? Noen spesiell måte du har tenkt til å trene på? Tenker på at dette løpet nok går mere utover ankler og ledd.. Kjenner en som løp i fjor, og han hadde angret mye på at han ikke hadde løpt mere i nedoverbakke, siden mye av løpet foregår i nettopp nedoverbakke, og han hadde fått endel trøbbel med knærne..
Jeg kom på dette løpet her om dagen, da jeg etter og ha løpt 3 km i nedoverbakke, snudde og løp 2 km i skogs-nedoverbakke.. det var som å komme til himmelen 
__________________
.
|