[Regret]

600g opp her også, men er ikke veiing før torsdag. Har vært flink i dag og kom ikke over 5g karbo i løpet av dagen så jeg laget meg lavkarbo mufins til kvelds da søtsuget kom og det hjalp! Nå er det fasting fram til klokken 13 i morgen, så får vi se om dagen har hjulpet eller ikke.. må teste etter ketose i kveld også, men først - masse vann!

Mens er tilbake også, etter 3-4 dager uten spotting, og den er tilbake for fult, så det er nok litt vann som fester seg nå framover.. føler meg kjempesvær også