[arnakristin]

Hei,
Jeg er ikke så veldig glad i å tre en kostholdfilosofi nedovr hode på noen jeg da… Noen trives med ketogent kosthold mens andre synes det er helt forferdelig. Linken Carmisma har gitt deg er ett kjempefint sted å begynne å lese seg opp her på forumet. Les om de ulike kostholdsfilosofiene og jeg regner med at du raskt finner noe som du kan leve med over tid. Anbefaler at du leser ett par lavkarbobøker i tillegg og de kan du eventuelt låne på biblioteket. Jeg valgte ketolyse fordi reglene var så klare på hva jeg kunne og ikke kunne spis i tillegg til at jeg trives med den maten.