|
Sv: Flere som tok pause i påska og fikk sjokk når dem gikk på vekta?
Opprinnelig lagt inn av ThereseA, her.
Kan vel ikke si jeg fikk sjokk når jeg gikk på vekta, men det var en forventet stigning.. Jeg har spist hjemmelaget marsipan og karameller som var lavkarbo.. eneste jeg har spist som ikke var lavkarbo var hjemmelaga potetsalat til grillingsen.. vekta var øka fra 79 til 81, men det var surt siden jeg har jobba i mange mnd med akkurat de to kiloa
Tips hvis du lager potetsalat selv....
Bytt ut potetene med lettkokte blomkålbuketter og eller squash skåret i terninger. Kjempegodt, og du vil nesten ikke kjenne forskjell. Er det sukker i dressingen må du selvsagt bytte ut det og.
__________________
trening august:530 min
|