|
Sv: Aprilskravletråden 30+
Har aldri tenkt over at det kan være noe annet enn galleblæren jeg, kanskje verdt å få det ejekket opp... Takk for innspill!
Jeg vet at nutrilettbarene ikke er lavkarbo men jeg prøver å finne veien ned som passer best for meg!  Jeg holder meg unnen brød, pasta, potet, andre grønnsaker som vokser unner jorden, ris, mais, og selvdagt sukker. Så drikker jeg shake til to måltider og spsier mat til til to. Nutrilettbarene bruker jeg kun hvis det er krise og jeg ikke har noe annet å spise eller har muligheten til å lage meg en shake!
__________________
Delmål 3: Gå ned til 93kg og ha tatt av totalt 25kg -12/1-12
Delmål 4: 92 og BMI=Overvektig -16/1 -12
Delmål 5: 88kg og totalt vekttap på 30kg
|