Vis enkelt innlegg
Gammel 23-04-11, 16:33   #31
Bonus
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 70
Bonus er på en erverdig vei

Sv: Sentrumsløpet 2011 - 10 km., hvordan trener dere?

Jeg trener intervaller.. Nå klarer jeg 3.6 km per halvtime, og håper på å klare 5 km per halv time innen 7. mai.. Jeg må bare klare å presse meg selv litt mer hver gang..

Bonus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon :) Svar med sitat