|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Der var vi klare med dagens økt begge to LIBBA  Deilig følelse - deilig sliten, og så godt etter den dusjen... fint og tørt i skogen her også, ingen unnskyldning for å holde seg inne - blir litt sånn løpe/gå tur, men mest løpig faktisk, så da skriver jeg det
Imorgen blir det siste rippen min på noen dager - hvis jeg rekker det før vi drar; håper det...ganske "hekta" nå
Dag 26: level 3, 21.04.11 Ri30 + løpetur i skogen
Dag 25: level 3, 20.04.11 Ri30
Dag 24: level 3, 19.04.11 Ri30 + løpetur i skogen
Dag 23: level 3, 18.04.11 Ri30 + løpetur i skogen
Dag 22: level 3, 17.04.11 Ri30 + gåtur i sola
Dag 12 -21: level 1&2 Ri30, 07-16.04.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11
__________________
__________________
Jillian Michaels 
Sist redigert av Pandora : 21-04-11 kl 17:34.
|