Vis enkelt innlegg
Gammel 20-04-11, 18:30   #683
Pandora
Seniormedlem
 
Pandora sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 59
Innlegg: 514
Pandora er på en erverdig vei

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Level 3 idag igjen...håper å få til to ganger til før jeg reiser bort - så er jeg kanskje klar for 4ern når jeg er tilbake

Svetten renner, og er veldig glad for at Jillian har begrenset seg til ca 20 min i de programmene sine - noe lenger enn det tviler jeg på jeg hadde holdt ut hver dag!!

LiBBA: så gøy at du har kommet til level 2; jeg ble også skremt på flat mark første gangen, men tredje gangen er det faktisk ikke sååå ille stå på

Dag 25: level 3, 20.04.11 Ri30
Dag 24: level 3, 19.04.11 Ri30 + løpetur i skogen
Dag 23: level 3, 18.04.11 Ri30 + løpetur i skogen
Dag 22: level 3, 17.04.11 Ri30 + gåtur i sola

Dag 12 -21: level 1&2 Ri30, 07-16.04.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11

__________________
Jillian Michaels
Pandora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig Svar med sitat