[amanette]

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Hvor mye skal du ned i vekt? Dvs - hva er din nåværende høyde og vekt?

Kutt lettbrusen - så store mengder lettbrus gjør at det er vanskelig og drikke mye rent vann - som er en god hjelper for fettforbrenning Prøv et par uker uten først så ser du

jeg er 178 høy og startet på 89,4 kg, gikk ned til 86 og nå opp til 87,6 igjen. ønsker meg ned til 70 kg, var det jeg veide før, har nå en liten gutt på 6 mnd, la på meg 30 kg under graviditeten ( sluttet også å røyke )
vil gjerne lage en sånn kg indikator som mange har på profilen sin, hvor dan gjør man det ???