|
Sv: Hvordan begynner man?
Du har fått glimrende linker - begynn etter den første pdf'en, mens du kutter ut karbo og øker med god'maten, leser du nybegynnertråden fra arnakristin 
Vær obs på abstinenser de første par ukene, drikk mye vann og les oppskrifter her på forumet og andre lchf blogger |