[Lisa-pyon]

Opprinnelig lagt inn av Eucalyptus, her.

Enig, jeg har også fått jevnere nedgang etter at jeg sluttet med frokost og kvelds. Det er så deilig å slippe å stresse med all den matlagingen, for meg holder det med 2 ganger om dagen. Jeg har sykt mye mer å gi på treningen også. Starter dagen med en kopp kaffe med fløte da, og en kopp te og masse vann Man må bare prøve seg fram, for å finne sin vei så kroppen har det godt!

Var jo deg jeg fikk ideen fra Eucalyptus ;D haha, men ja, er supert! Spiste 3 måltider mellom 07.00 og 16.00, og bare til frokosten var jeg sulten, klarte ikke spise opp middagen engang, så er helt utrolig godt å slippe den sulten altså. Lavkarbo kombinert med periodisk faste er supert