Vis enkelt innlegg
Gammel 16-04-11, 14:43   #1
Bravo
Medlem
 
Bravo sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
Bravo er ny på veien

Hvilke matvarer MÅ du ha i hus?

Jeg skal ut og shoppe idag, og er på dag 5 med lavkarbo av en slags egenkomponert /hexeberg-aktig blanding.

(Jeg har tidligere i livet stiftet bekjentskap med Atkins, og har også lest og testet Fedon litt på egen hånd for noen år siden, så helt ukjent er ikke lavkarbokosthold for meg, men nå må jeg stæsje opp for påsken og er åpen for alle gode råd vedr hva som kan være både lurt og deilig å kjøpe inn)

I kjøleskapet ligger såklart allerede mange gode grønnsaker, en hærskare med egg, endel oster og smøreoster, creme fraice, avocado, røkelaks, bacon smør osv

På listen min står foreløpig:

Helsekost:
Johannesbrødkjernemel, soyafnokker/flak, cocosa pure

Dagligvaresjappa:
Splenda, eller kanskje noe annet pulver (har kun natreen suketter i hus)
Usaltet smør
Kokosmelk på boks

Lurte også litt på soyamelk, men leser litt ymse om akkurat det, så tror jeg hopper over foreløpig.

Er det andre ting dere liker, fyser på, føler dere må ha, som er lurt å ha osv?

ALLE råd mottas med takk

Bravo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat