Det er bare så mye hyggeligere å telle karber enn kalorier... I tillegg balanserer en blodsukkeret,- og kan faktisk gå ned uten å miste muskelmasse når en går ned dersom en er flink nok med proteininntaket- og får finere hud, hår, kroppsfordeling osv. (På kaloritellediett er muskeltapet estimert til å være ca 25% av nedgangen. ...og ikke minst hjelper det på intelligensen og sånn med alle fettsyrene... Vi blir både slanke, smarte OG vakre på lavkarbo...