|
Sv: Desember/januarstarternes veietråd
går det an?
jeg klarte ikke å holde meg unna vekta. men pyt pyt. jeg har sluttet med pepsi og har ikke hatt noen sprekk siden 3.1 da skal jeg ikke ha dårlig samvitighet for det... men. jeg gikk faktisk ned en hel kg siden i går. jeg vet at det er vann men samma det. ble så glad. jeg klarte meg på 1150kcal i går. var ikke sulten og spiste godt (skriver hva jeg spiser i min journal). skal fortsette med dette en stund til. men det er ikke moro å telle både karber og kcal og prøve å få i meg fett . ha en fin dag alle sammen.
__________________

|