Sv: April 2011 --->
motivasjon vær snill å kom til meg....
har ikke gått ned noe denne uken heller, så nå er motivasjonen på bånn.
Men nå prøver jeg å drikke minimalt med Pepsi max(selv om jeg fint kunne drikke det forrige gang jeg gikk på kuren), spiser minimalt med sukkererstatning, kutter ut smoothien, bruker MYE mindre fløte og rømme...
Men hvis jeg skal kutte i fløten å vet jeg ikke helt hvordan jeg skal få i meg nok fett...
frokost idag var eggerøre med 2 egg litt salt,pepper,gressløk vann og 2 ss fløte.
lunsj var litt isbergssalat, agurk, 3 egg, kyllingfilet og rømme med en t-skje sukrin.
middag blir biffsnadder med sjampinjong, løk, bearnaise og blomkål+brokkoli...
__________________
Zalto 
|