|
Sv: Nettopp gått over til 100% lavkarbo og vekten stiger
Det er en svenske som heter Mats Forsenberg. Han sier han har jobbet et del med "idrettsmennesker" - også jenter. Dette tar jeg på hukommelse, så det er ikke 100% sikkert at det var akkurat det han sa - men: ved omlegging fra veldig fettfattig og mye karbohydrater (og relativt lavkalori) er det noen som går litt opp i starten, før de går ned igjen og får masse fordeler i tillegg. De slutter fryse, de blir rolige, slutter tenke og fokusere på mat.
Her har kostdoktorn intervjuet ham. Her er fortsettelsen av intervjuet  om det er av interesse. |