[Dolsi]

Opprinnelig lagt inn av raskall, her.

Neida. 3.9 er et for lavt blodsukker. 5.2 er et normalt blodsukker. Her har leveren din rett og slett gjort jobben sin og økt blodsukkeret fordi det var for lavt.

Kaffe inneholder ikke karbohydrater. Av ting man spiser/drikker så er det kun karbohydrater som kan gjøres om til sukker i blodet. Ingen karbohydrater inn, inget blodsukker opp.

Men stress kan f. eks. øke blodsukkeret fordi leveren har et lager av sukker i tilfelle kroppen skulle trenge det.

Men kaffe kan nok påvirke blodsukkeret indirekte i form av å øke eller senke stressnivået. Men det finnes ingenting i kaffen som direkte selv skal øke blodsukkeret. Man får ikke mer vann i glasset ved å la være å helle vann i det.

Ja, jeg har lavt blodsukker jeg, har hatt det i mange år. Hadde til og med lavt blodsukker da jeg var sykelig feit og gaflet i meg alt mulig rart med stor apetitt. Vet ikke hvorfor det er slik, men sånn er det i allefall.
Nå hadde jo jeg en liten skvett kaffefløte i kaffen min og det kan jo kanskje være den som ga blodsukkerstigning?
Uansett så skal jeg prøve å kutte ut kaffe med koffein, dette pga jeg blir så urolig i kroppen av det.
Blir tøft da, man er jo avhengig av dette koffeinet