|
Sv: Var jeg heldig nå eller?
Jeg kan være i ketose til en rundt 60g kh. Dersom jeg faller ut av ketose registrerer jeg ikke det på stixen før ca 1-2 døgn etter mine synder. Er som oftest raskt tilbake i ketose også siden jeg aldri går bananas i kh, men ligger mer i grenseland for ketosen, når jeg skeier ut.
Du kan ha sluppet unna, du har jo ikke akkurat fråtset i kh. Du kan også ligge akkurat i grenseland for ketose eller ei. Men ikke tenk på det, fortsett som du pleier, du ødelegger ikke noe for det lille der.
Gjort er gjort, ikke ha dårlig samvittighet og bare fortsett som før  |