|
Sv: Når bør jeg spise de døgnene jeg har nattevakt?
Opprinnelig lagt inn av LibraGirl, her.
Solihjertet; Går ikke på Libra nå, gjorde det i fjordhøst da jeg laga profilen min her, funket rett å slett ikke for meg det opplegget der Holder meg til 50-60g karbohydrater for dag, er bare 2uker snart siden jeg startet så er mange ting å ta tak i
Bevaremegvel & Martefie: Om jeg skulle jobbet 6timer uten mat så hadde det blitt ukoselig på jobb, blir forferdelig grinete når jeg er sulten :P
Er foresten stålt av meg selv, 5 nattevakter på rappen uten å raide kjeks-skapet på jobb :P
Aha. Du vet at du kan oppdatere kostholdsfilosofiboksen din? 
Jeg går lett 6 timer uten mat når jeg spiser meg mett på fett og proteiner. Men så spiser jeg store måltider da. Fort ca 1000 kcal i ett måltid.
Flink som ikke har raidet kjeksskapet! 
__________________
 -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!
Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
|