|
Sv: Klarer ikke å gå ned
3 uker stillstand er ikke krise - vent ihvertfall et par uker til før du gjør justeringer. Du kan også sjekke på www.diett.no om du har fin fordeling av næringsstoffer, og at du ikke spiser veldig lite eller veldig mye kalorier 
Mange sverger til cocosa som et vidundermiddel (står på lista mi - men jeg drikker jo ikke kaffe eller te - og jeg må se an litt tanken på og spise en ss cocosa "bar" hver dag ) - så kanskje en ss i kaffen om mårran kan være noe og forsøke?
Jeg har ikke annet enn trøst og gi jeg heller - jeg har gått ned 9 kilo siden høsten 2009... og ikke gått ned reelt siden oktober i fjor - MEN holder humøret oppe!
Som signaturen sier "lavkarbo 4-ever"  |