|
Sv: Nå gir jeg snart opp. Vil noen gi meg et siste håp?
Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.
Jeg lurer på om jeg skal prøve å øke karbo inntaket litt i en ukes tid (+ 10 karber per dag) også redusere fettinnaket litt, bare for å se om det kan ha noen effekt. Noen meninger om det?
Hva med å øke karbene litt i en uke før du eventuelt kutter fettet? Prøv ut en ting om gangen så du vet hva som må til.
Det kan hende du rett og slett ikke trives på så få karber og at du må øke i flere omganger til du finner ditt nivå. |