[Deanna]

Det fine med lavkarbo er at jeg er sulten når kroppen trenger påfyll. Hvis jeg har spist en skikkelig middag og har et lavt aktivitetsnivå, så er jeg ikke sulten igjen før lunsj neste dag. Spiser jeg lite middag, og har et høyere aktivitetsnivå, så trenger jeg kanskje både kveldsmat og frokost. Eller mat da, som de erfarne her så fint kaller det.