|
Sv: Hvor mye er ødelagt av en sprekk?
Opprinnelig lagt inn av Bixi, her.
En veldig kjip dag kombinert med altfor mange fristelser, og dermed kom min første (og eneste!) sprekk 
24g sjokolade og 50g sørlandschips ble det på meg i dag. Huff, hvor jeg skammer meg nå. Men, jeg passet iallfall på, midt i elendigheten, å ikke komme over 70 karber.
Hvor mye tror dere denne tragedien har å si for ketolysen min? Stillstand hvor lenge? Opp i vekt?
Sukk
Tror egentlig ikke at denne sprekken har så mye å si, da den tross var litt kontrollert alikevel Ikke så store mengder du inntok. Jeg spiste sushi på fredag, men det ble bare det måltidet at jeg inntok "feil" karber. så jeg nøt de og sjekket med stix igjen igår ikveld altså kun en dag etter feil mat, vips tilbake i ketose Så ikke fortvil, du lurer kroppen litt, så den blir litt lettere forvirret, men du vil fortsette å gå ned. Kan være at det var dette som skulle til for at du fikk løsnet på platået ditt Stå på og nyt din nye livsstil et liv med lavkarbo mat er bare nydelig, særlig for en middagselsker som meg. |