[Imp]

Syns jeg får sultfølelse nesten med en gang jeg har spist, det har vært sånn i noen uker nå. Var ikke noe problem før men...det er slitsomt, kanskje jeg mangler noe? Dette er det jeg stort sett spiser hver dag:

Til frokost: Frokostpannekake bestående av cottage cheese, egg, store havregryn, kanel, malte nøtter, rapsolje og litt søtstoff.

Lunsj: En halv gratinert avocado med ost av noe slag og noe proteiner (feks litt reker eller stekt bacon), som regel med en frukt til (stort sett druer, kiwi eller eple).

Mellommåltid: En blanding av ca 2-3 ss cottage cheese, 2 ss naturell yoghurt, kakao, valnøtter og litt søtstoff.

Middag: Kjøtt eller fisk tilberedt i panne eller ovn, med grønnsaker til.

Blir som regel noe til kvelds og, feks en halv avocado med litt rekeost, eller hjemmeristede nøtter med litt frukt. Eller fløte og bær. Eller hjemmelaget (lavkarbo)is. Eller to fiberrik med masse pålegg.

Noen som har noen tips? Har lyst til å få slutt på denne sultfølelsen altså..